每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
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度過了躺著不能動，不能吃的12小時，接下來離下床行走還有12小時，沒錯，你需要躺24小時！ 1、12小時後記得在家人或者護士的幫助下改變體位，勤翻身，促進腸蠕動恢復。 2、大部分媽媽，在這段時間，已經可以排氣——也就是放屁了！ 3、已經排氣，意味著你可以吃東西了！ 4、剖腹產手術後第一餐，主要要吃流質食物，像餛飩皮、小米粥、米湯都是極好的。 5、可以喝一些蘿蔔湯幫助排氣。 6、豆製品、牛奶等容易脹氣的食物不要吃，牛奶、土豆、板栗、甘藍、花椰菜也不行。 7、容易下奶的催奶湯不要吃，吃太早容易誘髮乳腺炎，血淚教訓很多！ 8、不能吃太多、太飽。剖腹手術後多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得於康復。 9、你可能會感到自己奶好像不多，這是正常的，不要太焦慮，剖腹產比順產下奶會晚1-2天，絕對部分媽媽肯定都會有奶的！ 10、最初24小時體溫稍微上升是正常現象，如果體溫超過38℃，一定要呼叫醫護人員。 11、護士會幫助你進行外陰清洗，保持外陰清潔，產褥墊是個好東西，單準備一包很可能不夠用。 12、提醒媽媽們，在這時除了需要餵奶時餵孩子外，其他時間一定要閉目休息，以儘快恢復體力。 ...圖片來源：@視覺中國 熬過最初24小時，你將會迎戰拔尿管、下床、上廁所等挑戰！ 什麼時候拔尿管? 手術後第二天。 什麼時候要下床活動? 24小時候後可以嘗試下床，可以先坐起，再在床邊活動，再下地活動。 相對順產，剖腹產是一件先甜後苦的事。還記得產後第二天，多米媽扶著床欄研究怎麼挪下床的時候，隔壁順產的媽咪已經邁著矯健的步伐端著臉盆去洗臉刷牙了。 24小時後飲食有什麼變化? 從流食逐漸過渡到半流食。要注意吃富有營養並易消化的食物，比如爛粥、軟麵條、面片湯等，然後再根據你的恢復情況逐漸過渡到正常飲食。 生孩子從來就不是一件容易的事情，尤其對選擇剖腹產的媽媽們。歡迎大家和多米媽分享你們的剖腹產後恢復經歷，加油，共勉！
內容簡介
使用受過數千張專業校正影像訓練的智慧型工具來簡化編輯相片工作流程，並利用複雜的色彩與色調範圍遮色片來完成更具選擇性的局部調整。
在各種裝置處理相片，然後製作風格相片書、列印版面、動態幻燈片秀和互動式網路收藏館來展示您的影像，或輕鬆按個鍵將他們分享到網路上。
以最快速、最容易、最全面的方式來學習Adobe Photoshop Lightroom CC
本書譯自Adobe專家著作的暢銷書籍，告訴您如何透過專家觀點，短時間內學會並運用Photoshop Lightroom CC。
全書包含11個章節，涵蓋所有學習Lightroom所必須知道的基本知識與操作，並且提供不計其數的訣竅與技法，幫助您在使用Lightroom CC時，能夠大幅提昇創意的生產力。
※注意：
‧使用本書之前，您需要先取得Adobe Photoshop Lightroom CC 軟體，Windows或Mac版皆可（本書並未提供軟體）。
‧本系列叢書不提供憑證、支援、更新，或任何其他Adobe Photoshop Lightroom軟體註冊擁有者的權益，隨書光碟僅提供課程所需的範例與原始檔。
「跟Adobe徹底研究系列是目前我看過坊間最棒的訓練教材，每個單元都有清楚的說明、按部就班的講解，以及給學生使用的專案檔。你可以在書中找到需要的任何幫助。」－Barbara Binder，Adobe 認證講師，Rocky Mountain 訓練中心
作者介紹
John Evans
John Evans從事電腦圖像與設計超過30年，首先是一位圖像設計師，之後從1993年開始成為一位多媒體作者、軟體介面設計師與技術作家。身為一位技術作家，他的工作包括軟體設計規範、使用說明，以及數個版本的「跟Adobe徹底研究Photoshop Elements」和「跟Adobe徹底研究Photoshop Lightroom」。
Katrin Straub
是一位藝術家、圖像設計師和作者。她獲獎的印刷品、繪畫與多媒體作品已在全球展出。在設計領域超過25年的經驗，Katrin曾在美國、香港與日本的Landor Associates與Fontworks擔任設計總監。她的工作包括包裝、促銷活動、多媒體、網站設計與國際公認的企業和零售標識。她擁有FH Augsburg、ISIA Urbino和紐約The New School University的學位。
Katrin撰寫了許多書籍，其中包括Adobe Creative Suite Idea Kit、Adobe Soundbooth與數個版本的「跟Adobe徹底研究Photoshop Elements」和「跟Adobe徹底研究 Photoshop Lightroom」。
目錄
關於本系列叢書
此版本的更新
準備工作
安裝Lightroom Classic CC
將本書範例檔儲存至電腦
認識Lightroom編目檔案
開始使用行動功能
取得協助
Chapter 01 Photoshop Lightroom Classic CC概覽
認識Lightroom的運作方式
Lightroom Classic CC工作空間
Lightroom Classic CC的各個模組
Lightroom Classic CC工作流程
相片編輯
用E-mail分享您的作品
Chapter 02將相片帶入Lightroom Classic CC
課程開始
讀入程序
由數位相機讀入相片
由硬碟讀入影像
拖曳讀入
讀入之前先進行評估
讀入至指定檔案夾
由其他編目進行讀入
從監視的檔案夾進行讀入
連線拍攝
在工作區域檢視讀入的相片
攝影展 JOHN BATDORFF
Chapter 03 探索LIGHTROOM工作空間
課程開始
影像的檢視與管理
調整工作空間樣式
切換螢幕模式
切換檢視
「放大檢視」的操作
標註旗標和刪除影像
將影像群組至「快速集合」
使用「底片顯示窗格」
攝影展 JULIEANNE KOST
Chapter 04 管理您的相片圖庫
課程開始
組織檔案夾
使用集合來組織影像
隨身攜帶您的集合
使用旗標與評等
加入中繼資料
在「人物檢視」標記臉孔
使用地點來組織相片
檔案的搜尋與過濾
攝影展DAVID FROHLICH
Chapter 05 編輯相片基本技巧
課程開始
在圖庫模組快速編輯相片
簡單快速的視訊編輯
影像的裁切與旋轉
移除不需要的物體
修飾污點
修正寵物眼睛裡的反射
認識處理版本
在行動版Lightroom CC編輯相片
攝影展Viraj Andrew Bunnag
Chapter 06 進階編輯相片
課程開始
色彩平衡與色調範圍的校正
「基本」面板之外的調整工作
使用局部調整
個別顏色的調整
將影像轉換為黑白
同步化設定
建立自訂的編輯相片預設集
使用虛擬副本
將相片合併為全景圖
合併相片為高動態範圍影像
攝影展SETH RESNICK
Chapter 07 製作相片書
課程開始
使用書冊模組
在相片書加入文字
建立已儲存的書冊
相片書的輸出
攝影展PATRICK JACOBS
Chapter 08 幻燈片播放的製作
課程開始
使用幻燈片播放模組
自訂您的幻燈片播放範本
建立一個已儲存的幻燈片
調整幻燈片播放的內容
為幻燈片播放加入聲音與動態
儲存自訂幻燈片範本
幻燈片播放的轉存
即席幻燈片播放
攝影展COLBY BROWN
Chapter 09 列印影像
課程開始
關於Lightroom列印模組
關於版面樣式與列印範本
選取列印範本
自訂列印範本
自訂列印範本的儲存
建立一個「自訂組合版面」
使用色彩管理
將列印設定儲存為輸出集合
攝影展CHRIS ORWIG
Chapter 10 發佈相片
課程開始
由圖庫模組發佈相片
透過Lightroom CC Web版分享
Lightroom的Web模組
自訂您的網路收藏館
進行輸出設定
預覽收藏館
儲存您的自訂範本
建立已儲存的網路收藏館
轉存網路收藏館
將您的收藏館上傳至網路伺服器
Chapter 11 製作備份與轉存相片
課程開始
防止資料遺失
備份編目檔案
圖庫的備份
轉存相片
序
課前準備
Adobe® Photoshop® Lightroom® Classis CC為數位攝影者們提供了一個完整的工作流程解決方案－從讀入、檢閱、組織、潤飾影像到發佈照片、製作給客戶觀看的簡報、製作相片書與線上藝廊，到輸出高畫質的列印相片。
Lightroom有著非常直覺易懂的使用者介面，更是能滿足您對於Adobe應用程式擁有強大功能的期許，它使用現代科技來管理大量數位相片，並且具有先進的影像處理表現。
無論您是家庭用戶、專業攝影師、喜好攝影的玩家或是商業用戶，Lightroom Classis CC都可以幫助您掌握日益龐大的相片圖庫、輕鬆製作漂亮的照片於線上發佈或列印輸出。
關於本系列叢書
本書是由Adobe產品專家們所開發的Adobe圖像與出版軟體的官方訓練系列，書中每個課程裡，都有一個讓您能親自操作Adobe Photoshop Lightroom Classic CC 依照個人進度來完成的專案。
如果您是Lightroom的新手，將會學習到駕馭這套應用程式的基本概念與技巧；若您用過之前版本的Lightroom，您會發現本書傳授了進階的TIP與技巧，並且涵蓋了最新版的許多創新功能與改良。
詳細資料
- ISBN：9789865002336
- 規格：平裝 / 416頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/n2z2p52.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010797350
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